Zioła na choroby wątroby
Błonnik (prawidłowo włóknik pokarmowy) to szereg substancji ścian komórkowych, które nie są trawione i nie będą też wchłonięte przez organizm. Dobry błonnik to mieszanina wszelkich substancji polisacharydowych i niepolisacharydowych. Do tych pierwszych należy celuloza, pektyny, gumy i śluzy oraz hemiceluloza. Po więcej informacji odzysłam do google pod frazę : błonnik co to jest . Do […]